رسالة sms
من طرف 
وذكر الباحثون أن أكثر من واحد من كل 8 أشخاص قد يخفضون عمرهم بهذه الممارسة 20 سنة أو أكثر.
وأشاروا على سبيل المثال إلى أن امرأة في 25 من العمر تشرب 20 كأساً من الكحول في الأسبوع، قد تزيد 3 سنوات على عمرها إن شربت 6 أكواب أسبوعياً.
ولفتوا إلى أن الزواج أو العلاقات طويلة الأمد قد تزيد الحياة المتوقعة أكثر من 4 سنوات.
وشملت الدراسة 2999 امرأة ورجلاً في العشرينات والثلاثينات من العمر، و850 في الأربعينات، و1000 شخص في الخمسينات وأكثر من 800 في الستينات من العمر.
وتبيّن أن الشباب هم على الأرجح أكثر إتباعاً لأنماط الحياة الصحية لأنهم يريدون أن يظهروا بمظهر أفضل وسعداء.
وقالت المديرة الطبية للمنظمة انابيل بنتلي: "لم يفت الأوان بعد للتغيير نحو الأفضل إن كنت في العشرينات أو السبعينات، يمكنك أن تزيد على سنوات حياتك عبر التغيير في أنماط عيشك".
