رسالة sms
من طرف الفصام انواعه وطرق علاجه
ماهو الفصام
الفصام هو مرض دماغي مزمن يصيب عدداً من وظائف العقل وهو مجموعة من الأستجابات الذهانية (العقلية) تتميز بأضطراب أساسي في العلاقات الواقعية، وقد صنفته الصحة العالمية بأنه ثاني اخطر مرض مسبب للاعاقات البشرية، ويرجع سبب الاصابة به الى اختلاف كيميائي في المخ واضطرابات وظيفية في الدوائر العصبية، وأضطرابات وجدانية وسلوكية وعقلية بدرجات متفاوتة، والأضطرابات في مجرى التفكير والسلوك الأرتدادي ويميل إلى التدهور في بعض الحالات كما يمكن تعريف الفصام بانه مجموعة من التفاعلات الذهنية التي تتميز بالانسحاب من الواقع والتدهور في الشخصية مع اختلال شديد بالتفكير والوجدان والادراك والادارة والسلوك، لكنه لا يوجد تعريف عام يصف كل الناس الذين يعانون من مرض الفصام، لذلك يعتبر مرضا مركبا. ولكن الشيء الواضح ان الفصام يجعل المصاب به يجد صعوبة بالتفريق بين الحقيقة واللاحقيقة وما هو واقعي او غير واقعي. وتبلغ الاصابة بهذا المرض الذروة ما بين الــ 15 الى الــ 25 من العمر خاصة للذكور وقد يتأخر نوعا ما للاناث، وبعض الابحاث الحديثة كشفت انها قد تصيب الطفل من عمر الــ 7 سنوات ويكون أكثر حدوثًا في المهاجرين كما يصيب الدول النامية والمتقدمة على حد سواء، يمثل الفصام 1% من سكان العالم أى أن هناك فرد يعاني من الفصام في كل مائة شخص، كما ان هذا المرض معروف عالميا تحت مسمى schizophrenia.
بداية المرض
يبدأ المرض بالمرحلة التمهيدية أو المنذرة وفيها ينسحب المريض من المجتمع ويغلق باب حجرته على نفسه كثيراً.. ويتدهور مستوى الأداء الاجتماعى ومهاراته الاجتماعية والذهنية.. ويقل عدد اصدقائه ومشاركاته فى المناسبات الاجتماعية.. ويتناقص ادائه الذهنى والوظيفى فيجد صعوبة فى استذكار دروسه أو اداء عمله.. ونظراً لضعف الأرادة والنشاط يفشل الطالب فى دراسته أو الموظف فى عمله.. ويبدأ فى إهمال نفسه ومظهره، تبدأ بعد ذلك اعراض المرحلة النشطة فى الظهور (الضلالات والهلاوس) وهذه لاتوجد بصفة مستمرة وبنفس الشدة طوال فترة المرض وانما تنشط وتضعف.. تثور وتهدأ .. وهى تميز المرحلة النشطة من المرض... وعندها يثور المريض لاعتقاده بانه مضطهد وان المؤامرات تحاك ضده وايضا لوقوعه تحت التوتر والخوف الشديد نتيجة الأصوات التى تخاطبه وتدفعه لارتكاب سلوكيات غير منطقية.
يظهر الفصام فى مرحلة المراهقة والشباب.. وهو يختلف تماماً عن مرض تعدد الشخصية الذى يقوم المريض خلاله بالظهور فى شخصيات مختلفة.. ونرى تعدد الشخصية فى كثير من الروايات والأفلام وأحيانا يحدث خلط فى هذه الاعمال الفنية بين هذا المرض والفصام.
يحتاج إلى علاج متكامل الجوانب حتى يتم اصلاح وتعديل الجوانب المتعددة التى تنهار اثناء المرض. فيجب التعامل مع الضلالات والهلاوس واضطراب الانفعال والوجدان وتدهور المهارات والقدرات الاجتماعية والذهنية.. ولو عالجنا كل هذه الجوانب وتركنا المريض خاملاً عاطلاً بدون عمل فأننا نحكم عليه بسرعة الانتكاس وعودة المرض مرة أخرى لذلك لابد ان يشرف الطبيب المعالج على برنامج للتأهيل والتدريب والعلاج بالعمل الذى يناسب المريض ونوع الفصام المصاب به، والمرحلة التى يمر بها، مع مراعاة العلاج الدوائى والنفسى الذى يخضع له.
ما انواع الفصام؟
توجد ستة انواع معروفة طبيا للفصام هي:
1. الفصام المتناثر.
2. الفصام الاضطهادي.
3. الفصام التخشبي.
4. الفصام غير المتميز.
5. الفصام المتبقي.
6. والفصام البسيط.
التشخيص
اعراض المرحلة النشطة لمدة شهر على الاقل، إلا إذا كانت قد عولجت بنجاح، ويتطلب التشخيص وجود عرضين على الأقل من الاعراض التالية:
أ - ضلالات.
ب - هلاوس.
جـ - كلام مفكك غير مترابط.
د - تفكك أو عدم انتظام السلوك أو ظهور أعراض اضطراب وتخشب الحركة (الاعراض الكتاتونية).
هـ - اعراض سلبية تشمل تناقص أو تدهور عدة جوانب أو وظائف.. مثل تبلد أو تناقص الوجدان، ضعف الأرادة، تناقص النشاط والكلام والحركة.
تراجع ونقص الاداء الاجتماعى والوظيفى وضعف العلاقات الاجتماعية والانجاز فى مجال الدراسة والعمل، كذلك نقص اهتمام الفرد وعنايته بمظهره.
ان لاتكون هذه الاعراض بسبب مرض آخر كالهوس أو الاكتئاب أو بسبب مرض عضوى أو تناول ادوية تؤثر على الجهاز العصبى.
يشترط لكى يتم تشخيص الحالة ان تستمر هذه الاعراض مدة ستة شهور على الأقل، ولكى يكتمل تشخيص الفصام لابد أن نحدد نوعه لان الاعراض ومصير المرضى ونوع العلاج يختلف تبعا لنوع الفصام
أعراض الفصام
غالبا ما يبدأ المرض أثناء فترة المراهقة أو في بداية مرحلة البلوغ بإعراض خفيفة تتصاعد في شدتها بحيث أن عائلة المريض قد لا يلاحظون بداية المرض وفي الغالب تبدأ الأعراض بتوتر عصبي و قلة بالتركيز والنوم مصاحبة بانطواء و ميل للعزلة عن المجتمع . وبتقدم المرض تبدأ الأعراض في الظهور بصورة اشد فنجد أن المريض يسلك مسلكا خاصا فهو يبدأ في التحدث عن أشياء وهمية و بلا معنى و يتلقى أحاسيس غير موجودة وهذه هي بداية الاضطراب العقلي ، و يستطيع الطبيب النفسي تشخيص المرض عند استمرار الأعراض لمدة اكثر من 6 أشهر على أن تستمر هذه الأعراض طوال فترة الاضطراب العقلي .ومثل الأمراض الأخرى فأن الفصام له علامات وأعراض، والأعراض ليست متطابقة من فرد لآخر ، البعض يعاني من نوبة مرضية واحدة خلال حياته والبعض الآخر يعاني من نوبات متكررة ، ولكن يكون ما بين النوبات طبيعيا وهناك آخرون يعانون من أعراض شديدة للمرض تظل طوال حياتهم.ومرض الفصام يحوى تغيير في الشخصية ، ويعلق أفراد الأسرة والأصدقاء بأن المصاب "ليس نفس الشخص السابق" ولأنهم يعانون من صعوبات في الإحساس والتمييز بين ما هو واقعي وغير واقعي فأن هؤلاء المصابون يبدءون في الانسحاب والعزلة عندما تبدأ هذه الأعراض في الظهور.
الحقيقة أنه لا يوجد أحد محمي من الإصابة بهذا المرض الخطير. فقد يصيب أي شخص, ولكن هناك مجموعة من الناس يكونون أكثر عرضة للإصابة من غيرهم:
القرابة: من له قريب من الدرجة الأولى مصاب بالمرض. مثل أب أو أخ. مع أن الفصام ليس مرضاً وراثياً بالكامل إلا أن الوراثة تلعب دوراً مهماً فيه.
المخدرات: من يتعاطى المخدرات وخاصةً الحشيش. خاصةً إذا كان التعاطي في وقت مبكر من العمر.
التفكك الأسري: من يعيش في أسرة مضطربة حيث يفرض أحد الأبوين رأيه على البقية أو تكثر فيها النزاعات بين أفراد الأسرة.
وقت الولادة: مواليد فصل الشتاء أو من حدثت لهم مضاعفات أثناء ولادتهم يبدون استعداداً أكثر للإصابة بالمرض. على الرغم من أن هذا العامل ما زال يدور حولهُ جدل كثير.
علاج الفصام
يقوم الأطباء في العادة بالتوصية باستعمال الأدوية التي تعرف بمضادات الذهان أو المهدئات الرئيسية للسيطرة على الأعراض الإيجابية.
و تنصح الخطوط الدليلة الحديثة بالقيام ، عند الإمكان باستخدام الأدوية المهدئة الحديثة لما لها من آثار جانبية عصبية عضلية طفيفة و هى أيضا أكثر أمنا و تقوم بتحسين الأعراض السلبية التي يعتبر علاجها و السيطرة عليها من الأمور الشديدة الصعوبة . و تنتج الأدوية المهدئة في شكل أقراص أو شراب أو حقن و يمكن تناولها بشكل يومي أو أسبوعي أو نصف شهري أو شهري.
. أما الأدودية المهدئة القديمة فقد ارتبطت بآثار جانبية شديدة وبصفة خاصة عند تناول الجرعات الكبيرة و التي تشمل الآثار العصبية العضلية ( مثل ارتجاف اليدين و تصلب العضلات ) أو الأثار المضادة للمسكرين مثل ( تشويش الرؤية و تسارع ضربات القلب و الامساك و الدوار ) أو آثار جانبية طويلة المدى تشمل إلحق ضرر دائم بالجهاز العصبي المركزي وهو ما يسمى بضعف الحركية الاختيارية المتأخر.
و يحصل بعض المرضى على عون قصير الأجل عند استخدام الأدوية في العلاج ثم يتوقفون عن تناول الأدوية و يظلون أصحاء رغم ذلك . في الوقت الذي يستفيد فيه البعض الأخر بشكل أكبر من العلاج الأطول مدى . و بالنسبة لهؤلاء المرضى فأن استخدام جرعة فعالة من الدواء قد يكون أفضل الطرق لعلاج الأعراض و خفض أية آثار جانبية . و إذا ما كنت تتناول هذه العقاقير فأنه من الضروري القيام بمراجعة حجم الجرعة بشكل دوري بغرض خفضها إلى أدنى حد ممكن قدر الإمكان. و قد يتطلب الأمر المرور ببعض التجربة و الخطأ لإيجاد أفضل علاج يناسبك . وهو ما قد يتسبب في إحداث فارق هائل بالنسبة لأعراض المرض أو لا فارق على الإطلاق . ويتوقف الناس عن تناول العقاقير نظرا لآثارها الجانبية في الوقت الذي لا يجد فيه البعض الأخر حاجة إليها على الإطلاق .
دور الاسرة في شفاء المريض
وقد أظهرت الدراسات أن الأسر التي تساعد المريض وتتفهمه والتي لا توجه له النقد المستمر تساعد على سرعة شفاء المرضى وفي الجانب الآخر فأن مرضى الأسر المفككة أو المتشددة يواجهون أوقات عصيبة وتنتكس الحالة بسرعة مما يؤدى إلى العودة للمستشفي .وبما أننا نعلم تلك المعلومات فأن على أفراد الأسرة أن ينّموا مهاراتهم في التعامل ومحاولة التوقع والتكيف مع نوبات المرض في حالة زيادتها أو انخفاضها . الطمأنة الهادئة والمساعدة من الأسرة من الممكن أن تساعد المريض الفصامي.
كما يجب على الاسرة ان تعرض عليه أن تشاركه في مسئولية بعض الأشياء التي تسبب له توتر ومساعدته في الحفاظ على الانتباه وتسجيل التقييم الطبي للأعراض الذهانية والأعراض الجانبية للدواء.
بعض التوصيات للمريض في فترة الأعراض:
1. الأمل: يجب أن يعلم أن العديد من الناس لديهم مشاكل نفسية وصعوبات بالصحة العقلية لكن قادرون على الاستمرار وتحقيق الأحلام لذلك عليه ان يتحلى بالامل.
2. عليه ان يدعم نفسه ويكون واثق من انه جيد وينتظم بالعلاج.
3. على مريض الفصام أن يساند ويدعم الآخرين وفي نفس الوقت عليه ان يتقبل دعمهم ومساندتهم له.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ماهو الفصام
الفصام هو مرض دماغي مزمن يصيب عدداً من وظائف العقل وهو مجموعة من الأستجابات الذهانية (العقلية) تتميز بأضطراب أساسي في العلاقات الواقعية، وقد صنفته الصحة العالمية بأنه ثاني اخطر مرض مسبب للاعاقات البشرية، ويرجع سبب الاصابة به الى اختلاف كيميائي في المخ واضطرابات وظيفية في الدوائر العصبية، وأضطرابات وجدانية وسلوكية وعقلية بدرجات متفاوتة، والأضطرابات في مجرى التفكير والسلوك الأرتدادي ويميل إلى التدهور في بعض الحالات كما يمكن تعريف الفصام بانه مجموعة من التفاعلات الذهنية التي تتميز بالانسحاب من الواقع والتدهور في الشخصية مع اختلال شديد بالتفكير والوجدان والادراك والادارة والسلوك، لكنه لا يوجد تعريف عام يصف كل الناس الذين يعانون من مرض الفصام، لذلك يعتبر مرضا مركبا. ولكن الشيء الواضح ان الفصام يجعل المصاب به يجد صعوبة بالتفريق بين الحقيقة واللاحقيقة وما هو واقعي او غير واقعي. وتبلغ الاصابة بهذا المرض الذروة ما بين الــ 15 الى الــ 25 من العمر خاصة للذكور وقد يتأخر نوعا ما للاناث، وبعض الابحاث الحديثة كشفت انها قد تصيب الطفل من عمر الــ 7 سنوات ويكون أكثر حدوثًا في المهاجرين كما يصيب الدول النامية والمتقدمة على حد سواء، يمثل الفصام 1% من سكان العالم أى أن هناك فرد يعاني من الفصام في كل مائة شخص، كما ان هذا المرض معروف عالميا تحت مسمى schizophrenia.
بداية المرض
يبدأ المرض بالمرحلة التمهيدية أو المنذرة وفيها ينسحب المريض من المجتمع ويغلق باب حجرته على نفسه كثيراً.. ويتدهور مستوى الأداء الاجتماعى ومهاراته الاجتماعية والذهنية.. ويقل عدد اصدقائه ومشاركاته فى المناسبات الاجتماعية.. ويتناقص ادائه الذهنى والوظيفى فيجد صعوبة فى استذكار دروسه أو اداء عمله.. ونظراً لضعف الأرادة والنشاط يفشل الطالب فى دراسته أو الموظف فى عمله.. ويبدأ فى إهمال نفسه ومظهره، تبدأ بعد ذلك اعراض المرحلة النشطة فى الظهور (الضلالات والهلاوس) وهذه لاتوجد بصفة مستمرة وبنفس الشدة طوال فترة المرض وانما تنشط وتضعف.. تثور وتهدأ .. وهى تميز المرحلة النشطة من المرض... وعندها يثور المريض لاعتقاده بانه مضطهد وان المؤامرات تحاك ضده وايضا لوقوعه تحت التوتر والخوف الشديد نتيجة الأصوات التى تخاطبه وتدفعه لارتكاب سلوكيات غير منطقية.
يظهر الفصام فى مرحلة المراهقة والشباب.. وهو يختلف تماماً عن مرض تعدد الشخصية الذى يقوم المريض خلاله بالظهور فى شخصيات مختلفة.. ونرى تعدد الشخصية فى كثير من الروايات والأفلام وأحيانا يحدث خلط فى هذه الاعمال الفنية بين هذا المرض والفصام.
يحتاج إلى علاج متكامل الجوانب حتى يتم اصلاح وتعديل الجوانب المتعددة التى تنهار اثناء المرض. فيجب التعامل مع الضلالات والهلاوس واضطراب الانفعال والوجدان وتدهور المهارات والقدرات الاجتماعية والذهنية.. ولو عالجنا كل هذه الجوانب وتركنا المريض خاملاً عاطلاً بدون عمل فأننا نحكم عليه بسرعة الانتكاس وعودة المرض مرة أخرى لذلك لابد ان يشرف الطبيب المعالج على برنامج للتأهيل والتدريب والعلاج بالعمل الذى يناسب المريض ونوع الفصام المصاب به، والمرحلة التى يمر بها، مع مراعاة العلاج الدوائى والنفسى الذى يخضع له.
ما انواع الفصام؟
توجد ستة انواع معروفة طبيا للفصام هي:
1. الفصام المتناثر.
2. الفصام الاضطهادي.
3. الفصام التخشبي.
4. الفصام غير المتميز.
5. الفصام المتبقي.
6. والفصام البسيط.
التشخيص
اعراض المرحلة النشطة لمدة شهر على الاقل، إلا إذا كانت قد عولجت بنجاح، ويتطلب التشخيص وجود عرضين على الأقل من الاعراض التالية:
أ - ضلالات.
ب - هلاوس.
جـ - كلام مفكك غير مترابط.
د - تفكك أو عدم انتظام السلوك أو ظهور أعراض اضطراب وتخشب الحركة (الاعراض الكتاتونية).
هـ - اعراض سلبية تشمل تناقص أو تدهور عدة جوانب أو وظائف.. مثل تبلد أو تناقص الوجدان، ضعف الأرادة، تناقص النشاط والكلام والحركة.
تراجع ونقص الاداء الاجتماعى والوظيفى وضعف العلاقات الاجتماعية والانجاز فى مجال الدراسة والعمل، كذلك نقص اهتمام الفرد وعنايته بمظهره.
ان لاتكون هذه الاعراض بسبب مرض آخر كالهوس أو الاكتئاب أو بسبب مرض عضوى أو تناول ادوية تؤثر على الجهاز العصبى.
يشترط لكى يتم تشخيص الحالة ان تستمر هذه الاعراض مدة ستة شهور على الأقل، ولكى يكتمل تشخيص الفصام لابد أن نحدد نوعه لان الاعراض ومصير المرضى ونوع العلاج يختلف تبعا لنوع الفصام
أعراض الفصام
غالبا ما يبدأ المرض أثناء فترة المراهقة أو في بداية مرحلة البلوغ بإعراض خفيفة تتصاعد في شدتها بحيث أن عائلة المريض قد لا يلاحظون بداية المرض وفي الغالب تبدأ الأعراض بتوتر عصبي و قلة بالتركيز والنوم مصاحبة بانطواء و ميل للعزلة عن المجتمع . وبتقدم المرض تبدأ الأعراض في الظهور بصورة اشد فنجد أن المريض يسلك مسلكا خاصا فهو يبدأ في التحدث عن أشياء وهمية و بلا معنى و يتلقى أحاسيس غير موجودة وهذه هي بداية الاضطراب العقلي ، و يستطيع الطبيب النفسي تشخيص المرض عند استمرار الأعراض لمدة اكثر من 6 أشهر على أن تستمر هذه الأعراض طوال فترة الاضطراب العقلي .ومثل الأمراض الأخرى فأن الفصام له علامات وأعراض، والأعراض ليست متطابقة من فرد لآخر ، البعض يعاني من نوبة مرضية واحدة خلال حياته والبعض الآخر يعاني من نوبات متكررة ، ولكن يكون ما بين النوبات طبيعيا وهناك آخرون يعانون من أعراض شديدة للمرض تظل طوال حياتهم.ومرض الفصام يحوى تغيير في الشخصية ، ويعلق أفراد الأسرة والأصدقاء بأن المصاب "ليس نفس الشخص السابق" ولأنهم يعانون من صعوبات في الإحساس والتمييز بين ما هو واقعي وغير واقعي فأن هؤلاء المصابون يبدءون في الانسحاب والعزلة عندما تبدأ هذه الأعراض في الظهور.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
من يمكن أن يصاب بالفصام.الحقيقة أنه لا يوجد أحد محمي من الإصابة بهذا المرض الخطير. فقد يصيب أي شخص, ولكن هناك مجموعة من الناس يكونون أكثر عرضة للإصابة من غيرهم:
القرابة: من له قريب من الدرجة الأولى مصاب بالمرض. مثل أب أو أخ. مع أن الفصام ليس مرضاً وراثياً بالكامل إلا أن الوراثة تلعب دوراً مهماً فيه.
المخدرات: من يتعاطى المخدرات وخاصةً الحشيش. خاصةً إذا كان التعاطي في وقت مبكر من العمر.
التفكك الأسري: من يعيش في أسرة مضطربة حيث يفرض أحد الأبوين رأيه على البقية أو تكثر فيها النزاعات بين أفراد الأسرة.
وقت الولادة: مواليد فصل الشتاء أو من حدثت لهم مضاعفات أثناء ولادتهم يبدون استعداداً أكثر للإصابة بالمرض. على الرغم من أن هذا العامل ما زال يدور حولهُ جدل كثير.
علاج الفصام
يقوم الأطباء في العادة بالتوصية باستعمال الأدوية التي تعرف بمضادات الذهان أو المهدئات الرئيسية للسيطرة على الأعراض الإيجابية.
و تنصح الخطوط الدليلة الحديثة بالقيام ، عند الإمكان باستخدام الأدوية المهدئة الحديثة لما لها من آثار جانبية عصبية عضلية طفيفة و هى أيضا أكثر أمنا و تقوم بتحسين الأعراض السلبية التي يعتبر علاجها و السيطرة عليها من الأمور الشديدة الصعوبة . و تنتج الأدوية المهدئة في شكل أقراص أو شراب أو حقن و يمكن تناولها بشكل يومي أو أسبوعي أو نصف شهري أو شهري.
. أما الأدودية المهدئة القديمة فقد ارتبطت بآثار جانبية شديدة وبصفة خاصة عند تناول الجرعات الكبيرة و التي تشمل الآثار العصبية العضلية ( مثل ارتجاف اليدين و تصلب العضلات ) أو الأثار المضادة للمسكرين مثل ( تشويش الرؤية و تسارع ضربات القلب و الامساك و الدوار ) أو آثار جانبية طويلة المدى تشمل إلحق ضرر دائم بالجهاز العصبي المركزي وهو ما يسمى بضعف الحركية الاختيارية المتأخر.
و يحصل بعض المرضى على عون قصير الأجل عند استخدام الأدوية في العلاج ثم يتوقفون عن تناول الأدوية و يظلون أصحاء رغم ذلك . في الوقت الذي يستفيد فيه البعض الأخر بشكل أكبر من العلاج الأطول مدى . و بالنسبة لهؤلاء المرضى فأن استخدام جرعة فعالة من الدواء قد يكون أفضل الطرق لعلاج الأعراض و خفض أية آثار جانبية . و إذا ما كنت تتناول هذه العقاقير فأنه من الضروري القيام بمراجعة حجم الجرعة بشكل دوري بغرض خفضها إلى أدنى حد ممكن قدر الإمكان. و قد يتطلب الأمر المرور ببعض التجربة و الخطأ لإيجاد أفضل علاج يناسبك . وهو ما قد يتسبب في إحداث فارق هائل بالنسبة لأعراض المرض أو لا فارق على الإطلاق . ويتوقف الناس عن تناول العقاقير نظرا لآثارها الجانبية في الوقت الذي لا يجد فيه البعض الأخر حاجة إليها على الإطلاق .
دور الاسرة في شفاء المريض
وقد أظهرت الدراسات أن الأسر التي تساعد المريض وتتفهمه والتي لا توجه له النقد المستمر تساعد على سرعة شفاء المرضى وفي الجانب الآخر فأن مرضى الأسر المفككة أو المتشددة يواجهون أوقات عصيبة وتنتكس الحالة بسرعة مما يؤدى إلى العودة للمستشفي .وبما أننا نعلم تلك المعلومات فأن على أفراد الأسرة أن ينّموا مهاراتهم في التعامل ومحاولة التوقع والتكيف مع نوبات المرض في حالة زيادتها أو انخفاضها . الطمأنة الهادئة والمساعدة من الأسرة من الممكن أن تساعد المريض الفصامي.
كما يجب على الاسرة ان تعرض عليه أن تشاركه في مسئولية بعض الأشياء التي تسبب له توتر ومساعدته في الحفاظ على الانتباه وتسجيل التقييم الطبي للأعراض الذهانية والأعراض الجانبية للدواء.
بعض التوصيات للمريض في فترة الأعراض:
1. الأمل: يجب أن يعلم أن العديد من الناس لديهم مشاكل نفسية وصعوبات بالصحة العقلية لكن قادرون على الاستمرار وتحقيق الأحلام لذلك عليه ان يتحلى بالامل.
2. عليه ان يدعم نفسه ويكون واثق من انه جيد وينتظم بالعلاج.
3. على مريض الفصام أن يساند ويدعم الآخرين وفي نفس الوقت عليه ان يتقبل دعمهم ومساندتهم له.
