اكتشف اخصائيون بالطب الطبيعي، ان هناك ثلاث وسائل طبيعية بسيطة تخفف فورا أعراض الحساسية،الاولى هي وعاء الملح والماء الدافئ الطريقة الذي كان القدامى يستخدمونها لتنظيف جيوبهم الانفية،و ولا يزال ينصح به الأطباء للتخفيف من مشاكل الأنف الناجمة عن الحساسيات، إنه وعاء يشبه الفانوس السحري ويكون مصنوعا من الزجاج أو المعدن أو البلاستيك.
يوضع داخل الوعاء خليط من الماء الدافىء والملح ويُستخدم فوق مغسلة لري الجيوب الأنفية التي تتخلص بهذه الطريقة من كل المواد والأوساخ التي تسبب الحساسية. يجب تكرار هذه العملية على الأقل ثلاث مرات يوميا.
والوسيلة الثانية،خلّ التفاح حيث يُستخدم يوميا لتجنب أعراض الحساسية أو عندما تبدأ تلك الأعراض بالظهور. بما أن لخل التفاح رائحة ونكهة قويتين يمكن أن يُضاف إلى كوب من الماء ويتم رشفه على مدى نصف ساعة، من المتوقع أن يخفف الأعراض فورا وإذا لم يحصل ذلك فمن المستحسن شربه ثانية خلال اليوم الواحد.
اما الوسيلة الثالثةوهي الماء البارد لمعالجة اوللتخفيف من احمرار العينين واحتقانهما ،تُغسلان بالماء البارد كل ساعة تقريبا. فغسل العينين يخلصهما من الغبار والمواد.