۩۞۩۞ شبكة رونق الحرف ۞۩۞۩

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902
زائرنا الكريم : انت غير مسجل في المنتدى او لم تسجل معلومات الدخول بعد فرجاءنا منك التسجيل اولا للمشاركة في المنتدى وان كنت تريد القراءة فقط فدونك اقسام المنتدى اهلا وسهلا بك... عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923
يا ضيفنا لو جئتنا لوجـــدتنا ....نحن الضيوف وانت رب المنزل

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

۩۞۩۞ شبكة رونق الحرف ۞۩۞۩

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902
زائرنا الكريم : انت غير مسجل في المنتدى او لم تسجل معلومات الدخول بعد فرجاءنا منك التسجيل اولا للمشاركة في المنتدى وان كنت تريد القراءة فقط فدونك اقسام المنتدى اهلا وسهلا بك... عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 61923
يا ضيفنا لو جئتنا لوجـــدتنا ....نحن الضيوف وانت رب المنزل

عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902 عصير الرمان يقلل إجهاد العمل 358902

۩۞۩۞ شبكة رونق الحرف ۞۩۞۩

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ادبية معلومات اخبارية تقنية طبية موسوعية

آخر المواضيع






<div style="background-color: none transparent;"><a href="http://www.rsspump.com/?web_widget/rss_widget/twitter_widget" title="web widget">Twitter Widget</a></div>



    عصير الرمان يقلل إجهاد العمل

    الماستر
    الماستر
    الاداريون
    الاداريون


    رسالة sms رسالة sms : مرحبا بك
    زائر


    عدد المساهمات : 4802
    تاريخ التسجيل : 04/10/2009
    العمر : 41
    الموقعhttps://adeladel.ahlamontada.com

    قلم عصير الرمان يقلل إجهاد العمل

    مُساهمة من طرف الماستر الإثنين 13 يونيو 2011, 3:26 am

    عصير الرمان يقلل إجهاد العمل Images?q=tbn:ANd9GcRCcCKSSJG8Mpd3Xs1yixg9G8mMIDVEYrZjFSDOgIzvoRY6lPpdDg&t=1
    أظهرت دراسة جديدة أن تناول 500 مل من الرمان يومياً يساعد بشكل كبير في خفض مستويات التوتر والإجهاد الناتجين عن العمل، وهو ما توصل له بحث جامعة الملكة مارجريت، بأدنبره.وذكرت صحيفة (غارديان) البريطانية أن الدراسة قامت باختبار نتائج تناول كوب سعته 500 مل من الرمان يومياً على 60 متطوعاً لمدة أسبوعين متتاليين، وخلص البحث إلى أن المحافظة على تناول مشروب الرمان تسبب في خفض كبير لمستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول في اللعاب، وهو ما أدى إلى انخفاض كبير في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لدى جميع المتطوعين، مما أدى إلى مزيد من الهدوء النفسي والعصبي لديهم".
    وأضافت الدراسة أن الرمان يحقق العديد من الفوائد الصحية فهو أيضا يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، ويساعد علي خفض مستويات الكولسترول والوقاية من مرض الزهايمر والتهاب المفاصل.
    وأكدت الدراسة علي أنه مما لا شك فيه أن استهلاك المزيد من الفاكهة، وربما بعض العصائر، يساعد على تحقيق أسلوب حياة أكثر صحة، وبالتالي يشعر الفرد أنه أفضل حالاً، وبعد هذه الدراسة الحديثة فإنه من المفيد جداًَ أن تحصل يومياً على نصف لتر من عصير الرمان لخفض مستويات التوتر والإجهاد الناتجين عن العمل وظروف الحياة المتسارعة.

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 13 مايو 2024, 4:32 pm