۩۞۩۞ شبكة رونق الحرف ۞۩۞۩

اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902
زائرنا الكريم : انت غير مسجل في المنتدى او لم تسجل معلومات الدخول بعد فرجاءنا منك التسجيل اولا للمشاركة في المنتدى وان كنت تريد القراءة فقط فدونك اقسام المنتدى اهلا وسهلا بك... اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923
يا ضيفنا لو جئتنا لوجـــدتنا ....نحن الضيوف وانت رب المنزل

اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

۩۞۩۞ شبكة رونق الحرف ۞۩۞۩

اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902
زائرنا الكريم : انت غير مسجل في المنتدى او لم تسجل معلومات الدخول بعد فرجاءنا منك التسجيل اولا للمشاركة في المنتدى وان كنت تريد القراءة فقط فدونك اقسام المنتدى اهلا وسهلا بك... اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 61923
يا ضيفنا لو جئتنا لوجـــدتنا ....نحن الضيوف وانت رب المنزل

اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902 اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون 358902

۩۞۩۞ شبكة رونق الحرف ۞۩۞۩

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ادبية معلومات اخبارية تقنية طبية موسوعية

آخر المواضيع






<div style="background-color: none transparent;"><a href="http://www.rsspump.com/?web_widget/rss_widget/twitter_widget" title="web widget">Twitter Widget</a></div>



    اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون

    الماستر
    الماستر
    الماستر
    الاداريون
    الاداريون


    رسالة sms رسالة sms : مرحبا بك
    زائر

    عدد المساهمات : 4802
    تاريخ التسجيل : 04/10/2009
    العمر : 41
    الموقعhttps://adeladel.ahlamontada.com
    • مساهمة رقم 1

    خبر اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون

    مُساهمة من طرف الماستر الإثنين 27 سبتمبر 2010, 3:23 am

    اللبن والسمك.. حماية من سرطان القولون %D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%83%20-%201
    توصلت دراسة أمريكية إلى أن تناول كوبين أو أكثر من اللبن يومياً يمكن أن يقلل خطر إصابتك بسرطان القولون بنسبة‏ 22%‏ وذلك من واقع نتائج تقارير علمية تضمنت مراجعة‏ 27‏ دراسة بحثية أمريكية عن فوائد اللبن‏.‏ولتحقيق أكبر استفادة ممكنة‏,‏ يجب عليك أن تلتزم بتناول كوبين على الأقل يومياً من اللبن قليل المحتوي من الدهن‏ 1%‏ فقط أو اللبن الخض‏.وفي دراسة حديثة أجريت على أكثر من‏1800‏ أمريكي من البالغين‏,‏ أوضحت النتائج أن من يكثرون من تناول وجبات غذائية غنية بالأحماض الدهنية من نوع "أوميجا‏-3",‏ تميزوا بانخفاض مخاطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لديهم بنسبة‏ 39%,‏ وينصح الباحثون لتحقيق هذه الفوائد بتناول وجبتين على الأقل من الأسماك الدهنية أسبوعياً، مثل السردين والماكريل والتونة والسالمون‏,‏ وهى كمية كافية للحفاظ على القلب أيضاً في حالة صحية سليمة‏.
    وبرغم الطعم اللاذع المعروف لفصوص الثوم‏,‏ فإنهما غنية بمضادات الأكسدة التي تلعب دوراً مهماً وأساسياً في إيقاف نشاط الخلايا السرطانية بالقولون‏,‏ وذلك طبقا لما خلصت إليه دراستان أمريكيتان موسعتان‏,‏ وينصح الخبراء بتناول خمسة فصوص للثوم أسبوعياً‏,‏ نيئة أي غير مطبوخة‏,‏ لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة‏31%‏ في المتوسط‏.‏
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 22 سبتمبر 2024, 8:26 am