رسالة sms
من طرف 
وبسبب النشاطات المكثفة للناس في هذا الفصل فان هذه الحركة الترفيهية ترافقها رغبة في تناول الطعام خارج المنزل، الامر الذي ينعش الحركة في المطاعم والمجمعات السياحية والمقاهي وغيرها، ويكثر الطلب بالاجمال على اللحوم بأنواعها في المساء، وعصائر الفواكه في النهار
ويقول التقرير من الملاحظ ايضا في الصيف ان الكثير منا يتعرض لنوبات من المزاج السيء ولاسيما عندما تشتد الحرارة ويبدأ الجسم في افراز كميات كبيرة من العرق تحتوي على الاملاح، مما يؤدي الى هبوط ضغط الدم ، وبالتالي الى نقص في النشاط والطاقة والميل الى الكسل.
لذلك ينصح الاطباء بشرب كميات كبيرة من الماء والوجبات الخفيفة والابتعاد قدر الامكان عن الاطعمة الدسمة وصعبة الهضم والاكثار من الفاكهة وارتداء ملابس مضادة للتعرق وللحرارة.
